なすちゃんの毎日

こんな時間に昼食。。

こんばんわぁ〜(*⌒∇⌒*）ノノ”

今日は、予定とは大幅に違う睡眠をとってしまったﾃﾞｽ。。。。

午前11時に起床予定が…

起きたらビックリ。。。午後3時でした；

そんな私、買い物にも行けず

冷蔵庫が空っぽ！

豚肉ロース・タコの頭・たまねぎ3分の1・ピーマン2個・にんじん少々・カイワレ大根

キウイフルーツ2個・お茶しか入っていないのです；

果たして、何が作れるのか＠ｐ＠

完成図はこちらになりますσ(^∇^ヾ)↓





ちょっと画像が荒くてわかりずらいかぁなぁ〜
チャーハンちゃんの完成！

詳細
普通に、チャーハンを作ろうと準備していたら
卵が無いことに気づき。。。。＠ｐ＠
本当の、あり合せご飯になっちゃうなぁ〜〜と；

あきらめかけたその時！！
いつも、私がいないときに料理の全くできない　（いやいや、目玉焼きしか焼けないｗ）
ご主人が困らないようにと買ってある「レトルトカレー」の存在に気が付きました。
おおぅ〜これは使えると＾−＾
カレーチャーハンもどきに、メニュー変更　＠チェンジっ＠

味見をしながら、塩コショウで味を調えて見事できましたん。
粉末のカレー粉でなら作ったことあるけど
初めて「レトルトカレー」使ってチャーハン作りました＾−＾
結構おいしかったよ＾−＾少し甘めになりますね〜
（材料は、豚肉・たまねぎ・人参・ピーマン。。レトルトカレー）

あ〜とは！！っっと

カレーチャーハンじゃくどいかな〜〜〜〜と
考えできましたん♪







タコ頭スライスを使った「サラダ？」
かっこよく言えば「カルパッチョ？もどき」
かっこいくないなぁ〜ｗ
さっぱりしてていい感じ＾−＾

タコ頭・玉ねぎをスライスして適当に並べて

上に、昨日の味噌汁のあまりの「カイワレ大根」のっけて
ごま油を塩混ぜて作った。。。ドレッシング？タレ？を
かけて終わりｗ




なけなしの材料で頑張りました〜〜〜〜＞＜ｂｂ

もうほとんど、食材がないですううううう

てか、野菜がＮＥＥＥＥＥＥＥＥＥＥＥﾃﾞｽ。

買い物行かなきゃ〜〜〜今からかぁ〜

めんどくs…(´∀｀*)ｳﾌﾌ

だって、歩くとスーパーまで片道20分かかるんですもの＞＜

気合入れなきゃ行けない；

でも、皆歩いてるんだよね〜〜〜！！

リンクさせていただいてる☆★ななのブログ★☆の管理人さんも

頑張って運動するっていったてし。。。がんばろうかなｗ

運動不足解消しないと…プニプニまっしぐら〜〜〜〜〜

プニプニなら、まだましねｗヤバイです；

歩きます＞＜

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【 星が〜 】

光ってるぅぅ＠ｐ＠

私ももう致死量です。。体重。。体脂肪。。。

なのでダイエット＾０＾運動しますぞよ〜!!
まずは毎日腹筋背筋腕立て！！！

あっ、めんどくｓ･･･

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【 】

みかん箱さんへ♪　

星ねぇｗいつどこから持ってきたのか＠ｐ＠
わからなすなのですよ〜〜＞＜
でも、あったので使ってみました(。-_-。)ポッ

致死量ｗ奇遇ですねぇ。。。
ほんとめんどくs…ｗ
私は気持ち動くようにから、はじめますゞ

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【 】

チャーハンとヵって、簡単だし、すぐに作れるヵら、いいですよね

チャーハンおいしそうです！

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【 】

ななさんへ♪

手抜きしたいときチャーハンとっても
便利。。。(´∀｀*)ｳﾌﾌ

おいしそうって言ってもらえると
試行錯誤したカイが
ありましたヾ(＠⌒▽⌒＠)ノワーイ!

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