コアリズムﾀﾞｲｴｯﾄに挑戦しようかな！

すっごいすっごいお久しぶりです＾＾

最近の私は・・・というと

今年は、本格的にﾀﾞｲｴｯﾄしようと
色々模索中＠ｐ＠

そんな中〜

お笑い芸人　くわばたりえさんが
１カ月半でウエスト約-20ｃｍになったと話題になっている

「コアリズム」を発見！

今はまだ購入するか考え中だけど
とっても魅力的。

−20ｃｍ…20ｃｍですよおおおお！！

一昨年から、徐々にお腹に肉が付いてきて；
今は。。。救いようの無いくらいに
存在感があるんです(;´д｀)トホホ

短時間で出来る簡単ﾀﾞｲｴｯﾄを何個か組み合わせて
やり始めて3週間たったのですが
気持ちすっきりした感じな程度。
こういう、簡単なやつは「継続は力なり」で
痩せたのを自覚できるようになるまでとなると
相当期間がかかるよなぁ〜〜＠＠；

前に友人から頂いた
「ビリーズブートキャンプ」？？（間違ってるかも）
を、やったらハード過ぎて…
ちょっと喘息気味の私には、ご主人から
辞めるように進められちゃいましたｗ

今までの私なら、3日坊主もいいところ
だけど今回は3週間も毎日続けられてるし
（簡単なやつだけど・・・(゜∇^*) テヘ♪）
フラダンスやラテンダンスとか
腰を振るのは、姿勢にもいいって聞くし
この際本当に購入しようかなやんでるんだ！！

ほんっと。。。痩せたい( ´△｀)アァ-

夏まで時間が無い〜〜〜〜〜〜〜ＹＯＯＯＯ；


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【2008/06/01　07:07】　日記 | TRACKBACK(0) | COMMENT(1)
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